Mjölktistel extraktär ett naturligt tillskott härrörande från mjölkistenväxten, även känd som Silybum Marianum. Det har traditionellt använts för sina medicinska egenskaper, särskilt för leverhälsa. Extraktet innehåller ett flavonoidkomplex som kallas silymarin, som tros ha antioxidant, antiinflammatoriska och leverskyddande effekter. Mjölktistel -extrakt har vunnit popularitet under de senaste åren som ett naturligt tillvägagångssätt för att förbättra leverfunktionen och främja total wellness.
Vilka är fördelarna med mjölktistelekstrakt?
Mjölkstistelekstrakt används oftast för leverhälsa, eftersom silymarin har visat sig ha hepatoprotective effekter. Det kan hjälpa till att förhindra skador på levern orsakad av gifter som alkohol och miljöföroreningar. Mjölkstistelekstrakt kan också ha antiinflammatoriska effekter, och vissa studier har föreslagit att det kan vara fördelaktigt för tillstånd som typ 2-diabetes och högt kolesterol. Dessutom kan mjölktistelekstrakt stödja kognitiv funktion och förbättra hudens hälsa.
Hur tas mjölktistelekstrakt?
Mjölktistel -extrakttillskott finns i olika former, inklusive kapslar, tinkturer och te. Den rekommenderade dosen kan variera beroende på den specifika produkten och individens behov. Det är viktigt att följa instruktionerna på produktetiketten och rådfråga en sjukvårdspersonal innan du tar något nytt tillägg.
Finns det några potentiella biverkningar av mjölktistelekstrakt?
Mjölkstistel -extrakt anses vanligtvis vara säkert för de flesta när de tas i lämpliga doser. Vissa människor kan emellertid uppleva milda biverkningar som illamående, diarré eller en upprörd mage. Det är viktigt att prata med en sjukvårdspersonal om några negativa biverkningar inträffar.
Kan mjölktistelekstrakt användas med andra kosttillskott eller mediciner?
Som med alla tillskott är det viktigt att prata med en sjukvårdspersonal innan man tar mjölktistelekstrakt i kombination med andra tillskott eller mediciner. Det kan interagera med vissa mediciner, inklusive blodförtunnare och diabetesmediciner.
Sammanfattningsvis är mjölktistelekstrakt ett naturligt tillskott härrörande från mjölkistenväxten, som har vunnit popularitet för sina leverskyddande och övergripande välbefinnande-främjande egenskaper. Det är viktigt att prata med en sjukvårdspersonal innan du tar något nytt tillägg och att följa instruktionerna på produktetiketten.
Qingdao Biohoer Biotech Co., Ltd. är en ledande tillverkare och leverantör av naturliga ingredienser och botaniska extrakt för mat-, dryckes- och tilläggsindustrin. Vårt uppdrag är att tillhandahålla högkvalitativa, hållbara ingredienser som främjar hälsa och välbefinnande. Kontakta oss påsupport@biohoer.comFör att lära dig mer om våra produkter och tjänster.
Vetenskapliga referenser:
Fried MW, et al. Mjölkstistel och behandling av hepatit. Prima Health 1999; 3: 35-45.
Kidd PM. En översyn av näringsämnen och botanik i den integrerande hanteringen av kognitiv dysfunktion. Altern Med Rev 1999; 4: 144-61.
Valenzuela A, Garrido A. Biokemiska baser av den farmakologiska verkan hos flavonoid silymarin och av dess strukturella isomer silibinin. Biol Res 1994; 27: 105-12.
Dashti HM, et al. Gynnsamma effekter av grönt te och mjölktistel-extrakt på leverfunktionen hos möss med dietinducerad fettansamling med högt fett. Ann Hepatol 2017; 16: 345-54.
Ting CT, et al. Mjölktistelfröekstrakt dämpar lipidansamling in vitro och in vivo genom att minska fettsyraupptag och biosyntes. J Agric Food Chem 2013; 61: 8089-96.
Gazak R, Walterova D, Kren V. Silybin och Silymarin - nya och nya tillämpningar inom medicin. Curr Med Chem 2007; 14: 315-38.
Abenavoli L, Capasso R, Milic N, Capasso F. Mjölkstistel vid leversjukdomar: förflutna, nutid, framtid. Phytother Res 2010; 24: 1423-32.
Abenavoli L, et al. Mjölkstistel för behandling av icke -alkoholisk fet leversjukdom. Hepat Mon 2011; 11: 173-77.
Amini-Khoei H, et al. Skyddande effekt av Silybum Marianum och dess aktiva beståndsdelar Silibinin mot neuropati: en översyn. Phytother Res 2019; 33: 2592-605.
Yang J, et al. Klinisk effekt och säkerhet för silibinin vid diabetisk nefropati: en metaanalys. Biomed Res int 2020; 2020: 9061837.
Mirunalini S, et al. Livsmedelsbaserad antocyaninintag och kognitiva resultat i mänskliga interventionsstudier: en systematisk översyn. J Sci Food Agric 2018; 98: 4010-21.